Sprawdzone Diety

Sprawdzone Diety istnieje wiele rodzai diet. Ja wypróbowałem parę z nich. Na własnym przykładzie opisze 3 najlepsze:

1. Dieta Dukana- jest to dieta w której my decydujemy ile chcemy schudnąć.

2.Dieta Kapuściana- w tej diecie w ciągu tygodnia możemy pozbyć się od 3-do 6 kg

3.Dieta Oczyszczająca- oczyszczamy swój organizm z toksyn